Als je een sukkel hebt gehad, heb je waarschijnlijk gemengde emoties gehad. Ik durf te wedden dat je blij bent geweest dat je kind zijn duim kon gebruiken om zichzelf te kalmeren, maar ook een beetje bang dat ze op een gegeven moment niet zouden weten hoe het zichzelf zou kalmeren zonder hun duim. Je hebt je waarschijnlijk ook afgevraagd op welk punt ze moesten stoppen.

Onderzoek toont aan dat kinderen tussen 2 en 4 jaar moeten stoppen met duimzuigen, omdat krachtig zuigen de vorm van de mond kan veranderen (wat met beugels kan worden opgelost), maar het kan ook spraakproblemen veroorzaken, zoals een lisp.

Dus als je een duimenzuiger hebt die niet klaar lijkt om hun duim op te geven, maar het is tijd, hier zijn enkele strategieën die kunnen helpen!

Praat met je kind over het duimzuigen.

Praat met je kind over duimzuigen en waarom het belangrijk is dat ze stoppen met duimzuigen. Ze kunnen absoluut weten waarom je wilt dat ze stoppen. Ze moeten begrijpen dat je hen niet zomaar zonder reden 'nee' vertelt.

Zoek uit in welke situaties je kind zijn duim opzuigt.

Veel kinderen zuigen hun duimen als ze moe, gestrest of verveeld zijn. Als je merkt dat je kind graag aan zijn duim zuigt terwijl hij televisie kijkt, breng hem dan op de hoogte zodat hij weet wat hij doet en geef hem een ​​kussen of speelgoed om vast te houden. Bedtijd lijkt de moeilijkste tijd om de gewoonte om de duim te zuigen te doorbreken, dus het maken van een nieuwe routine voor het slapengaan is voor veel ouders nuttig geweest. Bied een deken, witte ruis of iets anders zoals een sensorische pot die het kind kalmeert om hem in slaap te helpen vallen. Bied een stressbal of ander zacht speelgoed aan je kind aan om in stressvolle situaties te knijpen als vervanging voor hun duim.

Gebruik positieve versterking.

Als je kind erin slaagt zijn doelen te bereiken door niet aan zijn duim te zuigen, bied je hem kleine beloningen, zelfs gewoon verbale lof. Beloningen kunnen zo eenvoudig zijn als een grote high five, een sticker, een extra 5 minuten speeltijd, een leuk vaartuig, of gewoon kiezen welk nummer op de radio wordt afgespeeld.

Doe het rustig aan.

Het spenen van je kind door duimzuigen zal waarschijnlijk niet gebeuren tijdens de nacht. Duimzuigen is een gewoonte en zoals we allemaal weten, zijn gewoonten moeilijk te doorbreken, dus doe het langzaam aan. Overweeg om te beginnen met het vragen van hen om te stoppen met het zuigen van hun duim buiten het huis en dan wanneer het kind daarmee is geslaagd, de duimzuigtijd wat meer te verminderen.

Nix de negatieve.

Zelfs als je je gefrustreerd voelt door het proces, probeer opgewekt en positief te blijven. Spenen door duimzuigen mag niet stressvol zijn voor uw kind. Probeer hun handen niet te bedekken met bindingen of medicijnen, want dat zal hen frustreren en het gevoel geven dat ze worden gestraft.

Succes!