Hoewel elk gezin en elke situatie anders is, zijn er enkele veelvoorkomende effecten van echtscheiding waar u naar uit wilt kijken nadat u uw kinderen voor het eerst over uw scheiding of scheiding hebt verteld. Tot op zekere hoogte kunnen al deze gedragingen worden beschouwd als 'mini'-roep om hulp. Het is de manier van uw kinderen om u te laten weten dat ze niet in orde zijn en dat ze uw steun nodig hebben. Maar vergeet niet: het zien van deze effecten van echtscheiding bij uw kinderen betekent niet dat ze niet goed zullen zijn. Ze laten je gewoon weten dat ze meer van je tijd, liefde en aandacht nodig hebben tijdens deze moeilijke aanpassing. Ongeacht de leeftijd van uw kinderen of de specifieke omstandigheden van uw scheiding, hier zijn enkele van de belangrijkste emoties, gedragingen en zorgen waar uw kinderen naar moeten zoeken tijdens de eerste zes maanden:

Angst voor verlating

Veel kinderen ervaren in de eerste paar maanden een hernieuwde angst om in de steek te worden gelaten. Het is zelfs een van de meest voorkomende gevolgen van echtscheiding voor kinderen van alle leeftijden. Als een kind iemand verliest die dicht bij haar staat, is het normaal dat ze bang is dat anderen ook vertrekken. Als gevolg hiervan kan het zijn dat uw kind extra aanhankelijk of behoeftig is. Ze kan ook ontwikkelingsregressie ervaren, wat betekent dat je teruggaat naar eerder gedrag of fasen, zoals duimzuigen. Dit komt vrij vaak voor en is op zichzelf geen reden tot alarm. Je geruststelling, onvoorwaardelijke liefde en het verstrijken van de tijd zullen je kind helpen te leren dat je het echt meent als je zegt dat je niet weggaat.

Onzekerheid over de toekomst

Het is ook normaal dat kinderen zich onzeker voelen over wat hen te wachten staat wanneer het vloerkleed onder hun voeten wordt uitgetrokken. En zelfs als u de ontbinding van uw relatie of het verlies van uw partner verwachtte, heeft uw kind het misschien niet aan zien komen. Daarom is het zo belangrijk om in deze periode zoveel mogelijk stabiliteit te introduceren.

Magisch denken

Dit is een coping-mechanisme waarbij kinderen (en volwassenen) proberen negatieve ervaringen te beheersen of te beheersen door hun gedachten of gedrag te verbinden met de oorzaak of genezing van de situatie - vaak op wild onnauwkeurige manieren. Een kind kan bijvoorbeeld ten onrechte concluderen dat het verdienen van slechte cijfers heeft geleid tot de scheiding van zijn ouders, of dat het verbeteren van zijn gedrag zijn ouders weer bij elkaar zal brengen. Het is belangrijk om op zoek te zijn naar bewijs van magisch denken nadat je je scheiding of scheiding hebt aangekondigd, zodat je je kind kunt helpen de emoties te verwerken die het voelt. Net zo belangrijk, je kunt haar helpen de verantwoordelijkheden van anderen terug te plaatsen op hun rechtmatige plaats in plaats van ze op zich te nemen.

Apathie

Een ander afweermechanisme waarop uw kind kan vertrouwen, is een houding van "het maakt me niet uit". Dit kan zich direct voordoen als reactie op je scheiding, scheiding of verlies, of het kan meer indirect voorkomen in haar benadering van schoolwerk of andere interesses die ze eerder genoot. In sommige gevallen kan apathie ook wijzen op depressie, wat een gesprek met de kinderarts van uw kind rechtvaardigt en mogelijk ook de hulp van een getrainde counselor of therapeut nodig heeft.

Snel veranderende emoties

Uw kinderen lijken het ene moment gelukkig en vallen het volgende moment uit elkaar. Dit is te verwachten. Probeer te allen tijde vastberaden maar liefdevol te zijn. Zet jezelf in hun schoenen en het zal gemakkelijker zijn om met geduld te reageren in plaats van woede.

Uithollen naar vertrouwde volwassenen

Als betrokken ouder kun je de dupe worden van de woede of angst van je kind. Soms is dit omdat ze voelt dat je liefde onvoorwaardelijk is, waardoor je een veilig persoon bent om voor te handelen. Op andere momenten kan uw kind u - als de residentiële ouder - de schuld geven van de afwezigheid van de andere ouder. Reageer op deze effecten van echtscheiding door uw kind te laten weten dat u van haar houdt en er voor haar bent, zelfs wanneer zij haar ergste gedrag vertoont.