1. Luister je echt wanneer je partner tegen je praat?
- Ja, ik ben volledig betrokken bij wat hij of zij tegen mij zegt.
- Meestal, hoewel soms mijn gedachten afdwalen.
- Niet echt, ik denk meestal aan andere dingen.
- Nee, ik ben veel te druk met teveel aan mijn hoofd.
2. Je hebt een zware dag op je werk gehad en bent in een vreselijke bui. Wat vertel je je partner ?:
- Ik open me volledig over wat er is gebeurd en waarom ik zo gek ben.
- Ik vertel hem of haar een beetje over mijn dag, maar dan probeer ik van onderwerp te veranderen.
- Ik laat doorschemeren dat ik een slechte dag heb gehad, maar ik vertel het niet.
- Ik vertel hem of haar niets. Ik heb er geen zin in.
3. Wordt u tijdens het eten samen afgeleid door uw telefoon?
- Nee, ik ben volledig aanwezig en momenteel met mijn partner.
- Ik heb mijn telefoon naast me, maar ik probeer er niet naar te kijken.
- Ik controleer mijn telefoon om de paar minuten.
- Ik ben de hele tijd op mijn telefoon.
4. Je kwam een ex tegen en pakte uiteindelijk koffie met hem of haar. Vertel je het je partner?
- Ja, hij of zij zou het moeten weten.
- Ja, maar ik laat de meeste details weg.
- Nee, het zal hem of haar alleen maar overstuur maken.
- Nee, het zijn mijn zaken niet.
5. Tijdens een avondje uit met vrienden beledigt je partner je voor iedereen. Hoe reageer je
- Ik heb later een privégesprek met mijn partner om uit te leggen hoe zijn of haar opmerkingen me deden voelen.
- Ik snap hem of haar voor iedereen en denk erover na te stormen.
- Ik zeg niets, maar ik ben de rest van de nacht in een slechte bui.
- Ik noem nooit mijn gevoelens en houd mijn woede binnen.
6. Hoeveel van het verleden van uw partner weet u?
- Ik weet vrijwel alles.
- Ik ken de basisdetails en tijdlijn.
- Ik weet maar een paar dingen.
- Ik weet nauwelijks iets.
7. Ik ben eerlijk met mijn partner:
- De hele tijd.
- Soms.
- Wanneer het uitkomt.
- Bijna nooit. Ik vertel mijn partner gewoon wat hij of zij wil horen.
8. Je partner is geobsedeerd door honkbal, maar je kunt de sport niet uitstaan. Vertel jij het hem of haar?
- Ja, hoewel ik een compromis sluit en het van tijd tot tijd met hem of haar bekijk.
- Ja, maar ik vertel mijn partner niet in welke mate ik het veracht.
- Ik doe alsof ik op de een of andere manier geen gevoelens voor de sport heb.
- Nee, ik heb een enorme interesse om mijn partner te sussen.
9. Je partner is altijd laat en begint je echt te storen. Wat is je actieplan?
- Ik vertel hem of haar hoe ik me voel en we komen met een plan om het probleem in de toekomst op te lossen.
- Ik laat subtiele hints vallen dat zijn of haar traagheid me ergert.
- Ik vermeld terloops dat ik het niet leuk vind als hij of zij te laat is.
- Ik zeg niets en leer er gewoon mee leven.
10. Vindt u dat u en uw partner veel misverstanden hebben?
- Nee, we zijn eigenlijk altijd op dezelfde pagina.
- Niet echt, maar zo nu en dan weet ik niet wat hij of zij wil.
- Ja, mijn partner kan soms cryptisch zijn.
- Ja, ik weet nooit wat hij of zij me zegt of vraagt.
Quiz: Hoe sterk zijn uw communicatievaardigheden als een paar?
Je hebt: Je bent een geweldige communicator
Jij en je partner hebben geweldige communicatieve vaardigheden, en je relatie bloeit daardoor. De communicatielijnen tussen jullie twee zijn open, en door volledig betrokken te zijn bij wat je partner uitdrukt en in het moment blijft, kun je echt naar elkaar luisteren. Je legt ook veel nadruk op eerlijkheid en je kunt je ware gevoelens uiten aan je partner, zelfs als het gaat om moeilijke kwesties. Belangrijk is dat door eenvoudig te zijn met je partner, je samen kunt werken om compromissen te sluiten, en door dit te doen, zal je verbinding zo veel sterker zijn.
Het is belangrijk om samen met je partner door te gaan op dit pad van waarachtigheid en oprechtheid. Zelfs als er zich situaties voordoen waarin je in de verleiding komt om te fib of bepaalde onderwerpen helemaal te vermijden, zullen deze keuzes op de korte termijn je op de lange termijn alleen maar schaden. Als u zich ertoe verbindt om uw communicatieniveaus hoog te houden, zal het succes van uw relatie ook hoog zijn.
Deel uw resultaten
Quiz: Hoe sterk zijn uw communicatievaardigheden als een paar?
Je hebt: Je hebt goede communicatievaardigheden
Jij en je partner hebben goede communicatieve vaardigheden, maar er is ruimte voor groei. Hoewel het duidelijk is dat je het belang van eerlijkheid begrijpt, voel je je soms gedwongen de volledige waarheid achter te houden. Je moet echter niet bang zijn om je partner te vertellen hoe je je eigenlijk voelt. In plaats van subtiele hints achter te laten, moet u een eerlijk gesprek voeren. Vergeet niet dat je partner geen detective is, dus als je deze subtiele aanwijzingen achterlaat, helpt het niet, en aan de andere kant zal het hebben van een volledig geschreeuw met je partner alleen maar de communicatielijnen helemaal afsluiten.
In de toekomst zouden u en uw partner zich ertoe moeten verbinden om op dit moment eerlijker en aanwezig te zijn. Zelfs als het onnatuurlijk voelt om zo open en kwetsbaar te zijn met iemand anders, is het de enige manier om iemand echt te leren kennen en een echte band op te bouwen. Heb de moed en de overtuiging om op een kalme en volwassen manier uit te drukken wat u bezighoudt - uw relatie zal daardoor volwassen worden.
Deel uw resultaten
Quiz: Hoe sterk zijn uw communicatievaardigheden als een paar?
U hebt: Uw communicatievaardigheden moeten worden verbeterd
Het is duidelijk dat u en uw partner moeten werken aan uw communicatievaardigheden, en het goede nieuws is dat u nu kunt beginnen. Op dit moment maak je geen echte verbintenis om eerlijk tegen elkaar te zijn, heb je misverstand na misverstand en ben je niet geïnteresseerd in het vertellen van je werkelijke gevoelens aan je partner. In wezen speel je een rol in je relatie en gedraag je je op een manier waarvan je denkt dat deze is wat je partner van je wil. Als je echter echt geïnteresseerd bent in het hebben van een echte relatie met deze persoon, moet je jezelf zijn.
Met dit in gedachten is het belangrijk om eerlijk te zijn met je partner, en dit zou nu moeten beginnen. Je moet niet bang zijn om vragen te stellen over het verleden van je partner, vertel je partner waar je aan denkt en laat hem of haar meer weten over je ware passies. Je bent een unieke en speciale persoon, en als je merkt dat je een bepaalde rol in een relatie probeert te spelen, is het misschien tijd om uit elkaar te gaan.
Deel uw resultaten
Quiz: Hoe sterk zijn uw communicatievaardigheden als een paar?
U hebt: Uw communicatievaardigheden hebben veel werk nodig
Je communicatievaardigheden als paar hebben veel ruimte voor verbetering, maar gelukkig zijn er manieren voor jou om echte vooruitgang te boeken. Op dit moment hecht je geen waarde aan eerlijkheid, ben je tevreden met het verbergen van je ware gevoelens en wil je doen alsof je echt bent. Je relatie zal echter nooit kunnen groeien als je niet je authentieke zelf bent. Je moet niet bang zijn om je echte gedachten te uiten, en deze verandering zou vandaag moeten beginnen. Als je niet tevreden bent met de manier waarop hij of zij je behandelt, zeg het dan gewoon. Als je meer wilt weten over zijn of haar verleden, hoef je het alleen maar te vragen.
Het is tijd om je te engageren om jezelf te uiten - je ware zelf - zodat je partner niet in het donker achterblijft. De moeilijke discussies maken deel uit van een echte relatie, dus zelfs als het moeilijk is, moeten jullie allebei deze uitdaging het hoofd bieden. De sleutel tot het verbeteren van uw communicatie als een paar is door meer dan een paar gesprekken te voeren.
Deel uw resultaten
