Omgaan met een moeilijke ex-echtgenoot kan zeer ontmoedigend, frustrerend en nederlaag zijn. Als er kinderen bij betrokken zijn, vinden wij het onze verantwoordelijkheid om te proberen een gezonde relatie met onze ex-echtgenoot te hebben. Soms worden uw inspanningen mogelijk niet teruggegeven, vandaar de frustratie.

Hopelijk helpen de volgende tips je bij het omgaan met een ex die niet lijkt te willen handelen.

Neem de eigendom van uw aandeel

Ex-echtgenoten voelen zich vaak gerechtvaardigd in hun woede. Ze kunnen het gevoel hebben dat je moet veranderen of ze vertrouwen je misschien niet en je wilt een conflictvrije relatie hebben. Elke keer dat je iemand probeert te veranderen, zelfs om de beste redenen, nodig je vijandigheid uit als reactie.

Leer uw verwachtingen te verlagen en niet te proberen te veranderen waarover u geen controle hebt. Hoe meer je probeert je ex of de situatie te veranderen, des te meer conflict je zult hebben.

Zoek waar mogelijk gemeenschappelijke grond

Dit goede zakelijke principe is ook van toepassing op ouderschap. Zelfs als u het niet eens bent met het hoofdpunt, moet u een gemeenschappelijke basis vinden.

Wees bereid te geven in plaats van stand te houden. Je bent misschien niet langer getrouwd, maar het concept van geven en nemen is nog steeds erg belangrijk.

Blijf op onderwerp in gesprek

Het is niet ongebruikelijk dat een gesprek tussen ex-echtgenoten terugloopt naar kwesties die verband houden met het huwelijk. Werk eraan uw gesprekken over het onderwerp te houden en herhalingsgeschiedenis niet.

Als je ex erop staat om over oude kwesties in gesprek te gaan, probeer het gesprek dan terug te leiden naar het onderwerp dat aan de orde is. Als u dit niet kunt, excuseer uzelf dan van het gesprek door weg te lopen of de telefoon op te hangen. Kom over een paar dagen terug naar het gesprek en probeer het opnieuw.

Respect behouden

Zoek in het belang van uw kinderen manieren om respectvol te zijn, zelfs als u de levensstijl of keuzes van uw ex-echtgenoten niet eerlijk respecteert. Bekritiseer hen niet persoonlijk, maar maak ook geen excuses voor hun gedrag.

Houd uw vergaderingen onpersoonlijk

Persoonlijke ontmoetingen bieden het meeste potentieel voor conflicten. Gebruik de telefoon wanneer mogelijk of praat zelfs met hun antwoordapparaat als persoonlijke communicatie argumenten oplevert.

Gebruik e-mail indien van toepassing. Houd het stressniveau van uw kinderen laag door te voorkomen dat ze worden blootgesteld aan negatieve interactie tussen u en uw ex.

Werk bij vergeving

Gekwetste gevoelens uit het verleden zijn de belangrijkste reden waarom jij en je ex te heftig op elkaar reageren. Doe uw deel door ernaar te streven hen te vergeven voor de overtredingen van heden en verleden. Dit helpt je je emoties te beheersen als je er in het heden mee omgaat. Het helpt ook bij het verminderen van de mate van stress die u zult hebben tijdens en na het scheidingsproces.

Sta niet toe dat financiële problemen u beheersen

Als u naar de rechtbank bent geweest en een akkoord hebt bereikt of een rechter een gerechtelijk bevel heeft uitgevaardigd met betrekking tot financiële kwesties. Leef ermee. Laat je ongeluk niet achteraf je relatie met je ex of je kinderen aantasten.

Als u het eens bent geworden met uw ex-echtgenoot, houdt u zich dan aan die afspraak. Als u een gerechtelijk bevel hebt, volg dat bevel. Geen enkele hoeveelheid woede over financiële overeenkomsten is het waard om je relatie met je ex of je kinderen te besmetten.